Болката в лумбалната област, постоянна или периодично, може не само да причини дискомфорт, но и да направи живота на човек наистина непоносим. Хората, страдащи от силна болка в гърба, не са просто лишени от възможността да спортуват например или физически труд - често им е трудно дори да ходят, стоят или да седят, което означава, че най -обикновените ежедневни дела са истински тест за тях. Следователно, ако човек има гръб в долната част на гърба, е изключително важно да разберем причините за това заболяване навреме и да започне подходящо лечение, за да се избегнат много по -сериозни здравословни проблеми.
Основните причини за болката
Дискомфортът и дискомфортът в долната част на гърба, възникващи от време на време, често се свързват не със специфични заболявания, а с ефектите на неблагоприятните фактори върху човешкото тяло. Говорим за:
- Седнала работа, например, дългосрочен престой зад волана или в офиса пред компютъра;
- прекомерно физическо натоварване;
- дълъг стрес;
- засилено обучение във фитнеса, които не съответстват на човешките възможности;
- оскъдна диета, водеща до дефицит на витамини и микроелементи;
- Матрак с ниско качество и т.н.
При деца дискомфортът в гърба най -често се свързва с неправилна стойка, неправилно подбрана табуретка и маса за класове, както и раница и обувки. Прекомерното тегло също е в състояние да провокира болка при хора на всяка възраст, особено ако за кратък период от време се появиха допълнителни килограми.
Основното е, че като премахнете влиянието на горните фактори, можете бързо да се отървете от проблемите с долната част на гърба, връщайки се към обичайния начин на живот.
Ако обаче долната част на гърба се притеснява редовно и още повече, ако интензивността на усещанията се увеличава всеки път, е много вероятно те да са причинени от много по -сериозни причини. Всички заболявания, които могат да провокират болки в гърба, могат да бъдат разделени на 2 групи: Първите включва проблеми с мускулно -скелетната система, а вторият включва различни патологии на вътрешните органи.
Болката на LOW като основен симптом се проявява при:
- остеохондроза на лумбалната област;
- остеопороза;
- изпъкналост на междупрешленния диск;
- междупрешленна херния;
- спондилоза;
- Спинална кривина (сколиоза, лордоза, кифоза);
- артрит;
- Спинална туберкулоза;
- миозит;
- Мекостална невралгия;
- Ишиасе.
Същата група включва вродени аномалии на структурата на гръбначния стълб, както и нараняванията.
Ако болката в долната част на гърба се отразява, тоест е свързана с нарушения в работата на близките вътрешни органи, пациентът може да разкрие:
- уролитиаза;
- панкреатит;
- холецистит;
- хемороиди;
- Хламидия;
- колит;
- чернодробни заболявания;
- бъбречни патологии;
- Доброкачествени или ракови новообразувания на стомашно -чревния тракт.
Неприятните усещания в долната част на гърба могат да бъдат остатъчно явление след тежък настинка, грип или тонзилит, както и следствие от чест и продължителен запек.
При жените долната част на гърба често боли по съвсем естествени причини, свързани с процеси, които се случват в тялото им. Говорим за дискомфорт и дърпане на болки с ПМС и по време на самата менструация, менопауза или бременност. В последния случай неприятните усещания в гърба често преследват бъдещата майка през всичките 9 месеца, засилвайки се, тъй като плодът расте и увеличава товара на гръбначния стълб.
Патологичните причини при жените най -често са свързани с инфекциозни процеси във влагалището (кандидоза, бактериална вагиноза), възпаление на придатъците или вътрешната обвивка на матката (ендометриоза), образуването на полипи или овариански тумори, както и с намаляване на висшето след аборт. В допълнение, жените в позиция имат силна болка в долната част на гърба могат да говорят за заплахата от преждевременно раждане или спонтанен аборт.
Болката и неговите причини при мъжете, в допълнение към всички горепосочени заболявания, могат да бъдат свързани с възпалението на придатъците на тестисите или простатната жлеза. Например, с епидидимит, неприятните усещания, локализирани главно в зоната на ингвиналната зона, могат да се прилагат и в долната част на гърба, а с простатит, в допълнение към дискомфорта в областта на ануса, често гърба на гърба вдясно дава задните части и задните части.
Видове болка
Неприятните усещания, възникващи в долната част на гърба, са различни по природа, интензивност и продължителност. Болката може да бъде остра и остра или дърпаща и болна, едва забележима или болезнена, пароксизмална или постоянна. Само след като е разбрал какво точно чувства човек, може ли човек да разбере как са причинени тези усещания и как да премахне основната си причина.
Например, тежките болки, преследващи човек в продължение на почти 24 часа на ден, могат да показват остеохондроза. Трудно е за пациент с такова заболяване не само да се повдига или ходи, но дори да седи, кашля или киха. Той придружава силна болка и радикулит, обхващайки не само долната част на гърба, но и бедрата, задните части и долните крака. В същото време дискомфортът и неприятните усещания се засилват, просто трябва да се опитате да промените позицията на тялото или да отидете.
Острата болка в долната част на гърба в по -голямата част от случаите показва разтягащи се В същото време пациентът страда от така наречените „копелета“, което се чувства като шок. Болките са характерни, на първо място за възпалителния процес в мускулите. Най -често те са придружени от скованост в движенията, поради което пациентът трябва да изостави всякакви прояви на активност и да наблюдава почивка на леглото в продължение на няколко дни.
Периодичната болка може да бъде причинена от неправилно физическо натоварване, неудобно положение на тялото по време на работа или сън, както и от патологии на някои вътрешни органи. Те напълно изчезват веднага щом успеят да разпознаят и премахнат източника си. Ако причината за лошото здраве не е открита навреме и болестта е успяла да набере скорост, дискомфортът, свързан с него, може да стане хроничен. Говорим за възпалителни процеси или дегенеративни промени в костните и хрущялните структури, лезиите на нервните влакна и кръвоносните нарушения в съдовете на краката.
Има и местна и генерализирана болка. При първия дискомфорт той се усеща на едно конкретно място в лумбалния регион или се прилага само за близките зони, например, задните части или бедрата. Във втория случай синдромът на болката обхваща целия гръб, тазовата зона и краката, включително краката и пръстите.
Кога можете да се справите без медицинска помощ?
Първото нещо, което трябва да направите, когато почувствате дискомфорт и болка в гърба, е просто да се отпуснете малко. Възможно е причината за тези усещания да се крие в обикновената умора, безкрайния стрес и опит или като цяло неудобен офис стол на работа. Но ако болката не отшуми или за кратко време се връща отново, отлагането на специализирана консултация е просто безсмислено. Освен това, ако се прилага едновременно в долната част на гърба, бедрата, долните крака и краката или е придружена от загуба на чувствителност в тези области. Добра причина за посещение на лекар също са ранени - не само сериозни автомобилни катастрофи, но и банални, на пръв поглед, падащи на гърба по време на лед. Във всеки случай, ако силната болка в долната част на гърба не отшуми 2-3 дни подред, става опасно да се направи пътуване до лекаря.
В допълнение, е необходимо да се обърне внимание на други тревожни симптоми, които показват вторичните причини за болки в долната част на гърба, свързани с патологиите на вътрешните органи:
- Бърза и неразумна загуба на тегло, без диети или засилени спортове. В комбинация с честа болка в гърба, рязкото намаляване на телесното тегло причинява подозрения за злокачествения тумор на пациента.
- В последно време инфекциозните заболявания на пикочния мехур и бъбреците. Дискомфортът в лумбалната област при такива пациенти може да показва развитието на пиелонефрит.
- Укрепване на болката след почивка или сутрин. Той се счита за един от признаците на болестта на Бектев.
- Повишена телесна температура, треска.
- Намаляване на чувствителността на кожата, както и проблеми с уринирането и дефекацията, което може да е резултат от увреждането на гръбначния мозък.
Консултацията на лекар по болка и дискомфорт в долната част на гърба е необходима за пациенти над 50 години поради висок риск от остеопороза на тази възраст, особено при жени по време на менопаузата и на възраст под 20 години. В допълнение, всеки дискомфорт в гърба не може да бъде игнориран след нараняване, независимо колко дълго се е случило, със сериозни промени в кръвния тест и дали традиционното лечение, използвано в такива случаи, се оказа неефективно.
Кой може да помогне?
Има толкова много причини, които могат да предизвикат появата на дискомфорт и болка в долната част на гърба в лумбалния регион, че е доста трудно да се разбере кой специалист е по -добре да потърсите помощ. На първо място, трябва да посетите терапевта, но ако болката е възникнала след падане или удар, пациентът се нуждае от консултация на травматолог. Терапевтът, след като проведе първоначален преглед и събира анамнеза, обикновено изпраща пациента на невролог или ревматолог, за да предпише допълнителни анализи и прегледи, необходими за диагнозата.
При наличието на съпътстващи симптоми пациентът може да бъде насочен за допълнителни консултации за тесни специалисти. Например, мъж с болки, които дават не само в долната част на гърба, но и до ингвиналния регион, е необходимо изследване на уролога, за да се постави окончателна диагноза, а жена със съмнение за вагинална инфекция трябва да бъде посетена от гинеколог.
Методи за диагностика и лечение
Само квалифициран специалист може да определи как да лекува болки в долната част на гърба, като постави окончателна диагноза след тестове и прегледи. Най -често срещаните диагностични методи, използвани в този случай, са рентгенография, изчислени и магнитни резонансни изображения. Чрез X -Ray можете да откриете нарушение на структурите на гръбначния стълб, да видите признаци на възпаление и изцедени нервни окончания. CT дава по -подробна картина, като ви позволява практически да погледнете дълбоко в гръбначния стълб и да изучавате подробно съществуващите патологии и да използвате ЯМР, можете да оцените състоянието на гръбначния мозък, кръвоносните съдове, мускулите и да идентифицирате възможни междупрешленни хернии.
В допълнение, пациентът може да бъде насочен към общ кръвен тест, който позволява нивото на левкоцитите да идентифицират възпаление или инфекция и чрез произнасяне на анемия, предположение, че пациентът има доброкачествени или ракови новообразувания. Също така, при болки в долната част на гърба често е необходим анализ на урината, за да се изключат възможните заболявания на бъбреците.
След като получи всички необходими резултати, лекарят избира най -добрия вариант за лечение, който може да бъде консервативен или оперативен. Следователно хирургическата интервенция се използва само в екстремни случаи, лечението като правило се свежда до лекарствена терапия, специална гимнастика, масаж, физиотерапия и по желание използването на рецепти за традиционна медицина за подобряване на състоянието на пациента без риск от сериозни странични ефекти.
На първо място, акцентът се поставя върху облекчаването на синдрома на болката, за да се облекчи състоянието на пациента и да премине на терапия с упражнения и физиотерапевтични процедури. В повечето случаи конвенционалните аналгетици ефективно се справят с болката в лумбалната област, но ако е необходимо, на пациентите се предписват лекарства на лекарска основа, което им позволява да се справят с острите атаки.
В допълнение към таблетките, инжекциите и лекарствата с локално действие също се използват за премахване на болката и дискомфорта в задните гелове и мехлеми, които не само облекчават неприятните усещания, но и облекчават възпалението, подобрявайки кръвообращението в засегнатата област. В тежки случаи блокадата - болкоуспокояващи, които се въвеждат директно в дълбоки тъкани, могат да бъдат предписани на пациента.
Следващият етап на лечение е намаляване на възпалението, за което се използват нестероидални противовъзпалителни лекарства. Ако е необходимо, мускулните релаксанти, които облекчават както болката, така и мускулните крампи, хондропротектори, възстановяват увредените хрущялни тъкани и витамини от група В, засилват защитните функции на организма. Освен това, ако болката в гърба не е свързана с патологиите на гръбначния стълб, но са причинени от инфекции, например, засягащи бъбреците или гениталиите, има нужда от антибиотици.
Специално развитите комплекси от физически упражнения са друг задължителен компонент на лечението на болката в долната част на гърба. С редовното прилагане е възможно не само да се елиминира дискомфорт и мускулно напрежение отзад, но и да се спира възпалителният процес, подобряване на кръвоснабдяването в ранената зона.
Ходът на професионалния масаж, който непременно се предписва на пациентите след спиране на синдрома на болката, помага за затопляне на мускулите и отслабване на спазмите, активиране на кръвообращението и подобряване на състоянието на пациента като цяло. В допълнение, те ефективно се справят с болката и физиотерапията: електрофореза, UHF терапия, ултразвуково лечение, лазерна терапия, кални бани, акупунктура. Успоредно с това могат да се използват и средства, базирани на рецепти за традиционна медицина - те служат като отлично допълнение към лечението с лекарства, ефективно и без риск от неблагоприятни последици, премахване на болката, мускулното напрежение и подуването.
Предотвратяването на болката в гърба, което ви позволява да избягвате много здравословни проблеми, също играе важна роля. Редовните физически упражнения могат да защитят долната част на гърба и неприятните усещания, дори под формата на обикновено сутрешно зареждане, което увеличава тона и укрепва мускулите, спазването на режима на пиене, балансирано хранене, което осигурява на тялото всички необходими витамини, минерали и проследяващи елементи и, разбира се, редовни изпити на специалисти, които ще помогнат да се идентифицират и премахнат възможни проблеми, без да чакат да започнат да изпреварват личност, за да се премахнат и да премахнат евентуални проблеми.